Aprikosen-Bananen-Mango Shake
Portionen:
2 Gläser
Natreen® Classic Flüssigsüße
Zutaten
- 1 Aprikose
- 1 Banane
- 1/2 Mango
- 500 ml fettarme Milch
- 1 EL weiße Maulbeeren
- 1 EL getrocknete Physalis
- Etwas natreen® Classic Flüssigsüße
Nährwert-Information
| Nährwerttabelle | ||
| Brennwert | 2262 kJ / 540 kcal | |
| Fett | 9,4 g | |
| Kohlenhydrate | 89,4 g | |
| Eiweiß | 20,7 g |
Anleitung
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01
Die Aprikose waschen, halbieren und entkernen.
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02
Die Banane und die Mango schälen und in kleinere Stücke schneiden.
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03
Alle Zutaten in den Mixer geben und gut pürieren.
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04
Etwas natreen® Classic Flüssigsüße je nach Geschmack dazugeben.